O terapeuta certo para o seu caso, definido por avaliação, não por agenda disponível.
Depois da primeira sessão você recebe um plano de tratamento personalizado em até 48 horas. Atendimento presencial em Porto Alegre e online.
Duas perguntas rápidas antes de falar com a equipe. Leva menos de um minuto.
Direção clínica de Felipe Ferronatto, CRP 07/29943, mestre e doutor em Psicologia pela PUCRS, com Treinamento Nível I em Terapia Cognitiva no Beck Institute, em Philadelphia, onde a Terapia Cognitiva nasceu. Toda a equipe leva os casos à supervisão clínica semanal.
O que costuma trazer as pessoas até aqui
Se alguma destas frases parece sua, é sobre isso que a gente trabalha.
Ansiedade
Mente acelerada, autocobrança, dificuldade de relaxar e noites em que o sono não vem.
Como funciona o tratamento
- No inícioMapear quando a mente acelera e o que costuma vir antes. Aqui ainda não há grandes mudanças: o trabalho é enxergar o padrão que hoje passa despercebido.
- No meio do processoQuestionar as previsões que exageram o pior e voltar, aos poucos, às situações que você vem evitando. É a fase que mexe de verdade, e pode ser desconfortável.
- Mais adianteVocê passa a fazer sozinho o que antes só conseguia com ajuda da sessão. O foco vira sustentar isso quando a pressão aumenta.
Mesma queixa, caminhos diferentes
Caso A · ansiedade concentrada no trabalho, com sono comprometido. Entram primeiro a rotina de sono e as previsões sobre desempenho.
Caso B · ansiedade antiga, presente desde a infância e ligada ao medo de decepcionar. Aqui o trabalho começa pela origem do padrão, e só depois chega nas situações de hoje.
São dois exemplos entre muitos. A avaliação da primeira sessão é o que define qual é o seu.
Burnout
Exaustão, irritabilidade, perda de prazer e a sensação de funcionar no automático.
Como funciona o tratamento
- No inícioEntender o que a exaustão está sinalizando e há quanto tempo vem sendo sustentada. Separar o cansaço que passa com descanso do esgotamento que não passa.
- No meio do processoOlhar o hábito de assumir mais do que cabe, trabalhar a culpa de dizer não e recolocar limites, inclusive nas relações em que isso é mais difícil.
- Mais adianteRetomar o que ficou pelo caminho e acompanhar se a carga se sustenta, sem voltar ao mesmo ponto na primeira semana cheia.
Mesma queixa, caminhos diferentes
Caso A · esgotamento por volume de trabalho e falta de pausas. O trabalho começa pela jornada, pelo sono e por limites concretos.
Caso B · esgotamento em quem já reduziu a carga e continua exausto. Aqui o ponto é a cobrança interna, que não cai junto com a agenda.
São dois exemplos entre muitos. A avaliação da primeira sessão é o que define qual é o seu.
Relacionamentos amorosos
Dependência emocional, medo do abandono e dificuldade de construir vínculo.
Como funciona o tratamento
- No inícioMapear o que se repete nas escolhas e nos conflitos, e reconhecer de onde vem esse roteiro.
- No meio do processoTrabalhar o medo de ser deixado, o hábito de se anular para agradar e a dificuldade de confiar. Aqui costuma aparecer o que vem de muito antes deste relacionamento.
- Mais adiantePraticar um jeito novo de se relacionar: dizer o que precisa, sustentar limites e tolerar o desconforto de não agradar sempre.
Mesma queixa, caminhos diferentes
Caso A · quem repete relações em que se anula para manter o outro. O trabalho vai para autoimagem e limites.
Caso B · quem afasta antes de ser afastado. O trabalho vai para o medo de depender e para tolerar proximidade.
São dois exemplos entre muitos. A avaliação da primeira sessão é o que define qual é o seu.
Baixa autoestima
Insegurança, perfeccionismo e a sensação de nunca ser suficiente.
Como funciona o tratamento
- No inícioPerceber a autocrítica em ação e reconhecer de quem é essa voz. Ela costuma ser bem mais antiga do que parece.
- No meio do processoTrabalhar os sentimentos de defeito e insuficiência que viraram automáticos, e testar na prática se eles se confirmam.
- Mais adianteConstruir uma imagem de si que se sustenta sem depender de aprovação externa para valer.
Mesma queixa, caminhos diferentes
Caso A · insegurança concentrada em desempenho e resultado. O foco fica no perfeccionismo e na régua de exigência.
Caso B · insegurança que aparece sobretudo nos vínculos. O foco fica em como você se enxerga quando está com alguém.
São dois exemplos entre muitos. A avaliação da primeira sessão é o que define qual é o seu.
Equilíbrio pessoal e profissional
“Não consigo desligar”: sobrecarga que não passa nem no fim de semana.
Como funciona o tratamento
- No inícioMapear como a sua semana acontece de fato, incluindo o que você faz no automático. Costuma aparecer peso onde você nem imaginava que estava.
- No meio do processoEntender o que desligar significa para você: culpa, medo de perder espaço, a sensação de estar sempre devendo. Depois disso vem a reorganização de horários, pausas e sono.
- Mais adianteSustentar a rotina nova nos períodos de pressão, que é justamente quando o padrão antigo tenta voltar.
Mesma queixa, caminhos diferentes
Caso A · quem não consegue parar por excesso de demanda externa. Entram limites, delegação e negociação de prazos.
Caso B · quem não consegue parar mesmo com a agenda vazia. Aqui o trabalho é sobre a culpa que aparece no descanso.
São dois exemplos entre muitos. A avaliação da primeira sessão é o que define qual é o seu.
Vazio e falta de sentido
A vida funciona, você conquistou o que queria, e mesmo assim parece estar no automático.
Como funciona o tratamento
- No inícioEntender que tipo de vazio é: o de quem nunca teve, o de quem perdeu, ou o de quem conquistou e não sentiu o que esperava sentir.
- No meio do processoSeparar o que você quer do que foi cobrado de você, e olhar o que ficou de fora enquanto você seguia o roteiro esperado.
- Mais adianteTestar mudanças pequenas e concretas na direção do que importa, e acompanhar o que muda no seu dia a dia.
Mesma queixa, caminhos diferentes
Caso A · vazio que aparece depois de uma conquista ou de uma mudança grande. O trabalho passa por luto e reorganização.
Caso B · vazio presente há muito tempo, sem marco claro. O trabalho vai para necessidades emocionais que nunca foram atendidas.
São dois exemplos entre muitos. A avaliação da primeira sessão é o que define qual é o seu.
Todos os caminhos acima combinam Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema, e são adaptados ao seu caso no plano escrito que você recebe depois da primeira sessão.
O método
Cada sessão continua a anterior, dentro de um plano que você conhece desde o começo.
Nosso método combina Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema, com etapas definidas e progresso acompanhado.
Plano de tratamento em até 48 horas
Depois da primeira sessão você recebe por escrito o que será trabalhado e em que ordem. Esse documento fica com você e serve para acompanhar o andamento ao longo do processo.
Direção clínica com formação internacional
Felipe Ferronatto, CRP 07/29943, mestre e doutor em Psicologia pela PUCRS, com Treinamento Nível I em Terapia Cognitiva no Beck Institute, em Philadelphia.
Supervisão clínica semanal
Toda a equipe leva os casos à supervisão semanal com o Felipe. Ele não recebe novos pacientes, mas o seu tratamento passa pela direção clínica dele.
As cinco etapas do acompanhamento
- 01
Avaliação profunda
Mapeamos seus padrões emocionais e o que na sua história os alimenta.
- 02
Plano terapêutico
Um plano escrito, com objetivos claros e estratégias definidas para o seu caso.
- 03
Estratégias de mudança
Ferramentas práticas da TCC e da Terapia do Esquema, aplicadas ao seu dia a dia.
- 04
Reestruturação de padrões
Ressignificação de memórias emocionais, ligando o que ficou atrás ao que acontece hoje.
- 05
Autonomia e qualidade de vida
Chegar a mais clareza emocional e a uma vida alinhada aos seus valores.
Quem conduz a direção clínica
Felipe Ferronatto
Psicólogo, CRP 07/29943. Mestre e doutor em Psicologia pela PUCRS. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Sexologia Clínica e Terapia do Esquema. Fez o Treinamento Nível I em Terapia Cognitiva no Beck Institute, em Philadelphia, nos Estados Unidos, onde a TCC nasceu.
Fundou a Ferronatto Psicoterapia e Ensino, que já realizou mais de 14 mil atendimentos e atua também em ensino, supervisão e eventos científicos.
Ele não recebe novos pacientes. O que ele faz é supervisionar, toda semana, os casos de toda a equipe. Você não paga a hora dele, mas o seu tratamento passa pela direção clínica dele.
Avaliações públicas do Google e da Doctoralia
O que dizem quem já passou por aqui
“Procurei por muito tempo um atendimento compatível com o meu jeito de ver o mundo e encontrei na Clínica Ferronatto a melhor experiência em TCC. Tenho aprendido muito sobre mim mesma, compreendido meus gatilhos e aprendido a modulá-los.”
Elis Mello“Uma clínica acolhedora, com profissionais extremamente competentes e dedicados. Recomendo de olhos fechados!”
Mylena Aragão“Local referência em TCC. Felipe e sua equipe trazem todo o profissionalismo, excelência e respeito necessários para ajudar pessoas a lidarem com suas emoções.”
Bruno GermanoComo funciona e quanto custa
Com qual profissional faz mais sentido começar?
O valor varia conforme a formação de quem vai conduzir as suas sessões. Nos dois casos, o seu caso é levado toda semana à supervisão clínica do psicólogo Felipe Ferronatto, CRP 07/29943.
Psicóloga clínica
Profissional com registro no CRP e especialização em curso ou concluída, com anos de prática clínica. Também leva os casos à supervisão semanal.
Terapeuta em formação
Profissional em formação conduzindo as sessões, com o seu caso discutido toda semana na supervisão clínica do Dr. Felipe.
Sessões semanais de 50 minutos, online ou presenciais em Porto Alegre, na Av. Senador Tarso Dutra, 161. Não atendemos por convênio: emitimos recibo para você solicitar reembolso ao seu plano.
Garantia de Encaixe
Escolher terapeuta não deveria ser um salto no escuro. Se o encaixe não acontecer, você conhece até dois profissionais da equipe sem custo adicional, é só nos dizer até a segunda sessão. E se ainda assim preferir não seguir, devolvemos o valor das sessões realizadas.
Antes de agendar
Perguntas frequentes
E se eu não me identificar com o terapeuta?
É para isso que existe a Garantia de Encaixe: você conhece até dois profissionais da equipe sem custo adicional, é só nos dizer até a segunda sessão.
Já fiz terapia antes e continuei no mesmo lugar.
Aqui o tratamento tem um documento. Em até 48 horas depois da primeira sessão você recebe um plano personalizado com o que será trabalhado, em que ordem e como o progresso será acompanhado.
Qual a diferença entre os profissionais da clínica?
A equipe é formada por psicólogas clínicas com registro no CRP e por terapeutas em formação supervisionada. Todos os casos passam pela supervisão clínica semanal do psicólogo Felipe Ferronatto, CRP 07/29943. O que muda é a formação de quem conduz as sessões, e é isso que define o valor.
Como funciona a primeira consulta?
O primeiro atendimento é voltado à compreensão da sua história, do seu momento emocional e dos seus objetivos. A partir dessa escuta inicial e da anamnese clínica, desenvolvemos um plano terapêutico personalizado.
Quanto custa e quanto tempo dura?
R$150 por sessão com terapeuta em formação supervisionada, ou R$300 com psicóloga clínica, uma vez por semana. A duração varia conforme os objetivos e o momento de vida de cada pessoa, e é justamente o que o plano define desde o começo.
Atendem online? E se eu não tiver horário na semana?
Sim. Atendemos online, de qualquer lugar, e presencialmente em Porto Alegre. Há horários fora do comercial. Diga sua faixa de horário possível no WhatsApp e verificamos a agenda antes de qualquer pagamento.
Aceitam plano de saúde? Quais são as formas de pagamento?
Os atendimentos são particulares. Emitimos nota fiscal para você solicitar reembolso ao seu plano, conforme as regras da operadora. O pagamento pode ser feito por PIX ou cartão de crédito.
A clínica realiza atendimento infantil?
Atualmente atendemos adolescentes e adultos.
Como a clínica protege meus dados e informações?
A Ferronatto Psicoterapia e Ensino segue princípios de confidencialidade, ética profissional e proteção de dados conforme a LGPD. Todos os atendimentos são conduzidos sob o sigilo profissional previsto no Código de Ética da Psicologia.
Antes de conversar, duas perguntas rápidas
Leva menos de um minuto e faz a equipe indicar o profissional certo para o seu caso.